Sinop Ciddi hoca uzmanı

Uzmanlık Çözüm Adımları BÜYÜ BOZMAK Kriya Yoga’da, negatif enerjilerin etkilerini yok etmek için, öncelikle kişinin kendi iç dünyasında bir denge kurması gerekir. Derin nefes egzersizleri, meditasyon ve pranayama, bu dengeyi sağlamada oldukça etkilidir. Negatif enerjiler, aslında zihnin dengesizliğinin bir yansıması olabilir. Bu dengesizlik giderildiğinde, dışarıdan gelen olumsuz etkilerin gücü de Devamı